Blogger doorbreekt de mythe van het perfecte lichaam op Instagram

post-title

Sara Putho is een blogger die een gezond leven bevordert op basis van lichaamsbeweging, goed eten en tonnen zelfrespect, en is beroemd geworden door haar kritiek op de fantasieën die sociale netwerken ons verkopen.

De vergelijkende foto's tussen de verwachtingen van Instagram en de realiteit die Sara deelt proberen een sterke boodschap over te brengen: niet alles wat je op internet ziet, is echt. Voor haar zijn veiligheid en gezond zelfrespect wat ons mooi maakt.

Het geheim zit in de pose

Instagram staat bekend om zijn meisjes perfect van bochten op precieze plaatsen die altijd veilig en trots op hun lichaam zijn fitness, die veronderstellen met kleren die lijken geschilderd. We ontkennen niet dat ze er geweldig uitzien, maar niet alles is 100 procent zoals gezien en velen helpen zichzelf met bepaalde houdingen om sommige delen van hun lichaam te accentueren of te verbergen.

Het is heel gek hoe bepaalde bewegingen en posities ons lichaam er diametraal anders kunnen laten uitzien. We willen een idee van perfectie bereiken dat niet bestaat.

De waarheid achter elke foto

Op haar foto's is ze blij ondanks de rollen op haar rug en zonder een platte buik en geeft ze ons het gevoel dat ze een zelfverzekerd persoon is, maar zoals ze zelf zei, zijn er dagen waarop Ze voelt zich in haar betere mentale toestand en haar lichaam maakt dat ze zich slecht voelt.

We hebben allemaal dagen waarop we alleen het negatieve zien. Soms voel ik me slecht voor het niet krijgen van die perfecte foto voor Instagram omdat ik niet zo dun ben als vroeger. Er zullen altijd ups en downs zijn, we verwachten niet altijd gelukkig te zijn met wat we zien, maar je lichaam en je gevoelens zijn normaal en acceptabel.

Wij zijn onze grootste kritiek

Het valt niet te ontkennen dat we kleren hebben gezien waarvan we houden op een etalagepop en we denken meteen dat het er goed uitziet voor een dunner meisje of dat we de kleding zullen geven luxe om het te kopen als we een paar maten verliezen.

De kleine buik die we allemaal hebben is een van de redenen waarom ik vermijd strakke jurken aan te trekken, ik wilde er niet dik of zwanger uitzien. Het is tijd om twee dingen te accepteren: de buiken zijn normaal en niemand besteedt evenveel aandacht aan de manier waarop we elkaar zien. Soms zijn we te kritisch.

Mis geen ongelooflijke momenten

Hoe vaak heb je een foto van een ongelooflijk moment gewist alleen omdat je dacht dat je er slecht uitzag, omdat je dat dacht selfie Had je niet de voorkeur aan jezelf op het strand, omdat je vriend er geweldig uitzag en je lelijk was? Omdat je vriendje je beste invalshoek niet had genomen tijdens die verjaardatum? Zie het als volgt:

De negatieve dingen die u zegt, vertellen uw beste vriend niet, dus waarom is het goed dat u zich slecht voelt over uzelf?

Het is maar een nummer op de schaal

Ondanks de stijl passen van Sara moedigt ze haar volgelingen niet aan om naar de sportschool te gaan of op dieet te gaan om zoveel hartinfarcten aan te nemen bloggers, maar om een ​​gezond lichaam en geest te hebben, omdat zelfliefde belangrijker is dan het getal op de schaal.

Geen enkel lichaam is perfect vanuit alle hoeken en de hoeken van elke persoon variëren. Sla geen maaltijd over of train meer om het weekend goed te zien of perfect te blijven op de foto; Er zal altijd een hoek zijn die je niet bevalt en je een slecht gevoel geeft. Ontspan.

Wees goed voor jezelf

In zijn foto's gebruikt hij hashtags als #bekindtoyourself (wees goed voor je) #bodypositive (positief lichaam) en #loveyourbody (houdt van je lichaam) om je boodschap te verspreiden.

Ik zeg niet dat we stoppen met het delen van foto's waarmee we ons goed voelen, als je ze leuk vindt, deel ze dan! Wat ik wil zeggen is dat we moeten stoppen onszelf te vergelijken met andere mensen. Houd van je gezicht en je lichaam en geef nergens meer om.

(Official Movie) THE GODDESS PROJECT: A Documentary To Empower Women (Augustus 2019)


Top