De menstruatiecyclus treft elke maand vrouwen: studie

post-title

Vrouwen zijn zo verschillend maar hebben iets gemeen: de menstruatiecyclus, een proces dat iedereen gelijk beïnvloedt, en hoewel er variaties in de duur zijn, zijn ze niet vrijgesteld van veranderingen in stemming, buikpijn, kramp, en andere vervelende symptomen.

Lange tijd is er gezegd dat alleen tijdens het bloeden deze veranderingen in het lichaam optreden; Niettemin bevestigen recente studies dat de hele maand in constante evolutie is. Nu zal het gemakkelijker te begrijpen zijn waarom dagen voor de periode de emoties overstuur zijn.

Volgens de beschrijving die de verloskundige en gynaecoloog in Beverly Hills Suzanne Gilberg-Lenz maakt op de HealthySELF-site, is de menstruatiecyclus verdeeld in vier fasen: menstruatie, folliculair, ovulatie en luteal, hetgeen veranderingen in stemming betekent als gevolg van de onevenwichtigheid van de Geslachtshormonen, oestrogeen en progesteron, omdat ze de baarmoeder vergroten en praktisch voorbereiden op een mogelijke zwangerschap.

De menstruatiecyclus duurt gewoonlijk twee tot zeven dagen, elke 21 en 35 dagen, afhankelijk van elke vrouw; het heeft te maken met levensstijl, voeding, fysieke activiteit, enzovoort. Het is essentieel om een ​​register bij te houden van elke eisprong om gezondheidsproblemen of zwangerschap uit te sluiten.

Om deze fase te verduidelijken, hebben Karen Faith Berman en Jean-Claude Dreher, van het National Institute of Mental Health in de Verenigde Staten, de hersenactiviteit van 15 vrouwen onderzocht via Functional Magnetic Resonance Imaging (MRI) tijdens een typische test om hun systeem te evalueren. van beloning.

Vrouwen moesten beslissen of ze het geld in het virtuele spel zetten gokautomaten, de prijs was $ 20 of niets, maar het was afhankelijk van de machine. De test werd uitgevoerd tijdens de folliculaire en luteale fasen (tijdens bloeding), wanneer er sprake is van een grotere reactivering van het hersensysteem, omdat in de eerste helft van de periode oestrogeen werkt als een stimulans, omdat de vrouwen bij wie het de activering van de hersenen overheerst. beloningscircuit is groter; Integendeel, wanneer progesteron aanwezig is, wordt de activering verminderd.

De eerste week van de maand vallen de afweer en energie terug, terwijl de bloedstroom gifstoffen en vloeistoffen vrijgeeft voordat het proces begint; De volgende week is het tegenovergestelde, de energieniveaus verspreiden zich en genereren een goed humeur, in dit stadium zien het haar en de huid er stralend uit, neemt het libido toe en vaker orgasmen.

Wanneer de tweede fase van de menstruatie begint, dat wil zeggen, de derde week, begint al het bovenstaande te vervagen en wordt zwakheid gevoeld, de huid wordt uitgedroogd, de eetlust neemt toe en er is nervositeit; Het is raadzaam om te oefenen, omdat gewichtstoename heel eenvoudig is. De vierde maar niet minder belangrijke fase, vanwege de vochtretentie, komt aan met zwelling, zwaarte, angst en lichamelijk verval, en opnieuw begint het bloeden.

Aanbevelingen geven aan dat vóór elke verandering of abnormaal ongemak noodzakelijk is om naar de dokter te gaan om een ​​einde te maken aan het probleem en ongemak veroorzaakt. Elke vrouw is anders en vereist daarom andere zorg.

What a scrapyard in Ghana can teach us about innovation | DK Osseo-Asare (Augustus 2019)


Top